Gebruik als hotpack

U kunt de pack verwarmen in de magnetron of in warm water. De pack mag verwarmd worden tot maximaal 80 graden Celsius.

Verwarming in warm water

1. Breng voldoende water op de juiste temperatuur (ongeveer 70 graden Celsius).
2. Pack gedurende 5 minuten in het water leggen.
3. Pack uit het water nemen en afdrogen.
4. Pack niet zonder handdoek op de huid plaatsen.

Verwarming in magnetron 

Aangezien het vermogen per magnetron verschilt, dient u zelf de opwarmtijd te bepalen. Plaats de pack in de magnetron en controleer telkens na 30 seconden of de juiste temperatuur is bereikt.

Gebruik als coldpack

Voor gebruik gedurende minstens 2 uur in het vriesvak leggen. Pack niet zonder handdoek op de huid plaatsen.